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Feel SO' light

La meilleure recette pour maigrir

Connaissez-vous la recette la plus efficace pour maigrir durablement ?

La recette pour réussir un challenge quel qu’il soit est la suivante :

80% de mental et 20% de stratégies.

C’est la plus utile des RECETTES que vous devez absolument noter quelque part dans votre cuisine !

Tant que vous ne l’aurez pas intégré, vous ne réussirez pas votre challenge d’allègement.

 

J’imagine qu’à ce jour, vous utilisez plutôt la recette suivante : 80% de stratégies et 20% de mental.

 

Développez votre MENTAL !

Développez un mental GAGNANT !

 

Si vous n’avez pas réussi jusqu’ici, c’est parce que votre mental est trop faible.

VOTRE MENTAL est le MEILLEUR ALLIÉ MINCEUR que vous puissiez trouver !

A vous d’entraîner votre mental à la réussite !

Tout part de votre façon de penser votre challenge !

Prenez soin de vos pensées

pour enfin réussir à prendre soin de votre corps !

Vous n’obtenez pas ce que vous voulez mais ce que vous croyez.

Actuellement vous souhaitez maigrir mais vous pensez :

  • que vous n’y arriverez pas,
  • que maigrir est au final impossible,
  • que rien ne marche.

Vous pensez avoir tout essayé,

Mais la seule chose que vous avez oublié de prendre en compte, c’est de préparer votre mental à la victoire !

Il n’y a pas d’ÉCHEC, il n’y a que des ABANDONS.

Et si c’était possible de réussir ?

Et si vous étiez au final capable de réussir ce qui vous tient le plus à cœur ?

Et si aujourd’hui était le début d’un allègement durable ?

Commencez par vous écouter et prendre conscience de ce que vous vous racontez à propos de votre challenge de perte de poids !

Prenez un papier et un crayon et écrivez les mots et les phrases qui vous viennent à l’esprit !

Prenez conscience de cet auto-sabotage !

 

Si vous changez votre façon de penser, vous aurez une autre attitude donc des résultats différents.

 

A partir d’aujourd’hui, à vous de CHOISIR quelles seraient les MEILLEURES PENSÉES qui vous aideront à réussir votre challenge.

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